Certifikovaný kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa, inštruktor Jumping Basic

Keď človek už v detstve skúša rôzne športové aktivity a pohyb mu je bližší, ako všetko ostatné, môže to dopadnúť presne tak, ako v mojom prípade.

15 rokov popri práci aerobik s dospelými, potom prišla Zumba a certifikovaný kurz inštruktorky, kde sme sa asi 4 roky aktívne zvŕtali na hodinách v latino štýle. A vtedy sa aj naše cesty so štúdiom Park Pilates prvý krát stretli a Zumba zavítala aj do týchto priestorov.

A tak po rokoch dozrel čas na svoj sen a v roku 2019 vzniklo po absolvovaní certifikátov na kondičného trénera a inštruktora JUMPINGu “Športujeme s Radosťou”.

V spolupráci s Katkou som sa začala v Park Pilates venovať deťom a pohybovej príprave pri kurzoch Zdravý chrbátik.

Jumping si našiel svoje výsostné miesto takisto u detí, nielen u dospelých a hneď som vedela, že idem správnym smerom.

Začať cvičiť s deťmi bol ten najlepší krok v mojej športovej činnosti a to ma nesmierne napĺňa.

S deťmi som kamarátka, všetky ma volajú Miška a naše hodiny sú plné radosti a aktívneho pohybu.

S láskou sa snažím deti učiť prirodzenému vnímaniu svojho tela, ako si uvedomovať, aké svaly pri cvičení zapájame a to všetko spojiť do veselej a príjemnej hodiny.

Som vďačná za túto možnosť a naďalej stretávam na tejto ceste nové a nové príležitosti, ako si spolu všetci pri cvičení vytvárame krajší život.

Odborné kurzy

• 2019 Kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa (EfectFit Academy) ****
• 2019 Inštruktor Jumping Basic (SAJF – Slovenská asociácia jumpingu a fitnes a Jumping Slovensko)