SLOVENSKY | ENGLISH
Park Pilates
ŠtúdioNovinkyRozvrh Ponuka PartneriKontakt
 

Rozvrh

Veľká sála

Park Pilates

 

  7.00
 8.00
 9.00
 10.00
11.00
  Pondelok 
Fit & Slim


PILATES

Good Morning




  Utorok

PILATES
Active Morning

9.15-10.15
Baby Music Folk
deti 1-2 r. 

10.20-11.20
Baby Music Folk
deti 2-3 r. 

  Streda
Fit & Slim

7.30-8.25
Kruhový tréning


10.30-11.20
Cvičenie mamičiek s deťmi


  Štvrtok



PILATES
Active Morning
9.15-10.15
Baby Music Folk

deti 1-2 r.
 10.20-11.20
Baby Music Folk

deti 2-3 r.

  Piatok
Fit & Slim
PILATES
Good Morning




  Sobota   8.30-9.25
Fit & Slim - BOSU


   
  Nedeľa  
 
 

 




  14.00 15.00
16.00
17.00
18.00 
19.00
20:00
  Pondelok 


PILATES
začiatočníci

PILATES
mierne pokročilí 

TEHUĽKY
fit 

Fit & Slim
BOSU

TRX
pokročilí

  Utorok  
Baby Music
Folk
deti 3-6 r. 

     

PILATES
začiatočníci


PILATES
pokročilí

PILATES
 pokročilí

PILATES
 pokročilí 

  Streda

TEHUĽKY
fyzio

PILATES
mierne pokročilí 

TEHUĽKY
fit  

PILATES
začiatočníci


Zdravý chrbát


  Štvrtok


PILATES
začiatočníci

PILATES
začiatočníci

PILATES
pokročilí

PILATES
pokročilí 

PILATES
pokročilí 

  Piatok  


Kruhový tréning

Diastáza 
a panvové dno
TEHUĽKY
fit 
PILATES
začiatočníci


  Sobota        


   
  Nedeľa    
 

PILATES
pre všetkých
 


PILATES

začiatočníci

 

Rozvrh na stiahnutie:  

Farebné rozlíšenie Dĺžka lekcie Zameranie  lekcie       
              50 min. Cvičenie pre tehotné a ženy po pôrode
              55 min. Pilates  - udrží telo pružné a ohybné, zmierni alebo odstráni drobné bolesti, Zdravý chrbát
              55 min. Fitness & Cardio -  buduje kondíciu, tvaruje postavu, redukuje hmotnosť
              55 min. Baby music folk - hudobno pohybové zážitkové cvičenie pre deti ( 1-3 roky) s rodičmi, pre deti vo veku 3-6r. bez rodičov. Deti sú zaradené do skupín podľa veku.

Rezervujte si miesto v skupinových kurzoch:
osobne v priestoroch štúdia
telefonicky: +421 907 811 334
mailom: katarina.sjekelova@parkpilates.sk

Rezervujte si termín na individuálne lekcie a lekcie v uzavretých skupinkách:
osobne v priestoroch štúdia
telefonicky: +421 907 811 334
mailom: katarina.sjekelova@parkpilates.sk

Golf Atletika Tenis Plávanie Florbal / hokej Fitness Cyklo In-line Fotbal
® Copyright 2016 PARK PLATES | design by Rendy | create by Weblife